ARUCUTO BASE店

一本歯下駄GETTA

¥5,500

<!DOCTYPE html> <html lang="ja"> <head> <meta charset="UTF-8"> <meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1.0"> <title>GETTA 商品説明</title>  <script src="https://cdn.tailwindcss.com"></script>  <link rel="preconnect" href="https://fonts.googleapis.com"> <link rel="preconnect" href="https://fonts.gstatic.com" crossorigin> <link href="https://fonts.googleapis.com/css2?family=Inter:wght@400;700;900&family=Noto+Sans+JP:wght@400;700;900&display=swap" rel="stylesheet"> <link href="https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/font-awesome/6.4.0/css/all.min.css" rel="stylesheet">  <style> /* 基本のフォント設定 */ body { font-family: 'Noto Sans JP', 'Inter', sans-serif; -webkit-font-smoothing: antialiased; -moz-osx-font-smoothing: grayscale; } /* 見出しや強調部分のフォント */ .font-display { font-family: 'Inter', 'Noto Sans JP', sans-serif; font-weight: 900; } /* 本文のフォント (予備) */ .font-body { font-family: 'Noto Sans JP', sans-serif; } /* スクロールに応じたフェードインアニメーション */ @keyframes fadeIn { from { opacity: 0; 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class="text-gray-900">をかけながら<br /> 歩いていませんか？</span></h2> <p class="mt-6 max-w-2xl mx-auto text-lg leading-relaxed text-gray-700">多くの人が無意識に行っている靴での「地面を蹴る」歩き方。実は、一歩ごとに進む力にブレーキをかけてしまう非効率な動作でした。それはまるで、アクセルとブレーキを同時に踏んでいるようなものなのです。</p> </section>  <section class="my-20"> <div class="bg-white p-8 rounded-2xl shadow-xl border border-gray-200"> <h3 class="text-center font-display text-2xl md:text-3xl mb-8"><span class="text-cyan-600">「抜重」</span>が生み出す、驚異の効率化</h3> <p class="text-center text-gray-600 mb-10 max-w-3xl mx-auto">三重大学の研究で、従来の「蹴り動作」と、理想的な「抜き動作（抜重）」の比較から驚くべき事実が明らかになりました。</p> <div class="grid md:grid-cols-2 gap-8 items-center">  <div class="border-2 border-red-300 bg-red-50 p-6 rounded-xl"> <h4 class="font-display text-xl text-red-600">従来の「蹴り動作」</h4> <p class="text-sm text-red-500 mt-1">ブレーキの多い歩き方</p> <ul class="mt-4 space-y-3 text-gray-700"> <li><strong>接地時間:</strong> <span class="font-bold text-lg">長い</span></li> <li><strong>ブレーキ力:</strong> <span class="font-bold text-lg">大きい</span></li> <li><strong>地面からの力:</strong> <span class="font-bold text-lg">小さい</span></li> <li><strong>使う筋肉:</strong> <span class="font-bold text-lg">ふくらはぎ (末端)</span></li> </ul> </div>  <div class="border-2 border-cyan-400 bg-cyan-50 p-6 rounded-xl"> <h4 class="font-display text-xl text-cyan-700">理想の「抜き動作」(抜重)</h4> <p class="text-sm text-cyan-600 mt-1">スムーズでパワフルな歩き方</p> <ul class="mt-4 space-y-3 text-gray-700"> <li><strong>接地時間:</strong> <span class="font-bold text-lg text-cyan-600">短い</span></li> <li><strong>ブレーキ力:</strong> <span class="font-bold text-lg text-cyan-600">小さい</span></li> <li><strong>地面からの力:</strong> <span class="font-bold text-lg text-cyan-600">大きい</span></li> <li><strong>使う筋肉:</strong> <span class="font-bold text-lg text-cyan-600">太もも (中心)</span></li> </ul> </div> </div>  <div class="mt-12 grid grid-cols-1 md:grid-cols-3 gap-6 text-center"> <div class="bg-gray-100 p-6 rounded-lg"> <p class="text-sm text-gray-600">前方へのブレーキ力</p> <p class="font-display text-4xl md:text-5xl text-cyan-600 mt-2"><span class="counter-viewport"><span class="counter-digit" style="animation-delay: 0.1s;">4</span></span><span class="counter-viewport"><span class="counter-digit" style="animation-delay: 0.2s;">0</span></span><span class="text-2xl">%</span></p> <p class="font-bold text-lg text-gray-800">減少</p> </div> <div class="bg-gray-100 p-6 rounded-lg"> <p class="text-sm text-gray-600">地面から得る力</p> <p class="font-display text-4xl md:text-5xl text-cyan-600 mt-2"><span class="counter-viewport"><span class="counter-digit" style="animation-delay: 0.3s;">3</span></span><span class="counter-viewport"><span class="counter-digit" style="animation-delay: 0.4s;">2</span></span><span class="text-2xl">%</span></p> <p class="font-bold text-lg text-gray-800">増大</p> </div> <div class="bg-gray-100 p-6 rounded-lg"> <p class="text-sm text-gray-600">接地時間</p> <p class="font-display text-4xl md:text-5xl text-cyan-600 mt-2"><span class="counter-viewport"><span class="counter-digit" style="animation-delay: 0.5s;">2</span></span><span class="counter-viewport"><span class="counter-digit" style="animation-delay: 0.6s;">0</span></span><span class="text-2xl">%</span></p> <p class="font-bold text-lg text-gray-800">短縮</p> </div> </div> <p class="text-xs text-right mt-4 text-gray-500">出典: 三重大学脇田研究室他</p> </div> </section>  <section class="my-20"> <h3 class="text-center font-display text-2xl md:text-3xl mb-8">「抜重」が、あなたの日常と<br class="md:hidden" /> パフォーマンスを変える</h3> <div class="max-w-3xl mx-auto grid md:grid-cols-2 gap-6"> <div class="bg-white p-6 rounded-lg shadow-md"> <h4 class="font-bold text-lg text-cyan-700">パフォーマンス向上</h4> <p class="mt-2 text-gray-600">より高く跳び、より速く動き出せる。スポーツでの決定的な差に繋がります。</p> </div> <div class="bg-white p-6 rounded-lg shadow-md"> <h4 class="font-bold text-lg text-cyan-700">圧倒的な効率性</h4> <p class="mt-2 text-gray-600">身体の中心にある大きな筋肉を使うため、疲れにくく、長時間の活動も快適に。</p> </div> <div class="bg-white p-6 rounded-lg shadow-md"> <h4 class="font-bold text-lg text-cyan-700">怪我のリスク軽減</h4> <p class="mt-2 text-gray-600">関節への負担が少ないスムーズな動きで、身体を衝撃から守ります。</p> </div> <div class="bg-white p-6 rounded-lg shadow-md"> <h4 class="font-bold text-lg text-cyan-700">美しい姿勢へ</h4> <p class="mt-2 text-gray-600">身体の軸が整い、自然と背筋の伸びた美しい立ち姿に導きます。</p> </div> </div> </section>  <section class="my-20 bg-gray-800 text-white rounded-2xl py-12 px-8 shadow-2xl"> <div class="text-center"> <h2 class="font-display text-3xl md:text-4xl">その理想の<span class="text-cyan-400">「抜重」</span>を、<br /> 履くだけで身につけられるのが</h2> <p class="mt-6 text-2xl font-display">一本歯下駄GETTA <span class="text-cyan-300">です</span></p> <div class="mt-8 max-w-xl mx-auto text-lg text-gray-300 leading-relaxed"> <p>GETTAの不安定な一本の歯からの踵への加重で、あなたは、GETTAを履かない時も抜重ができるようになります。</p> <p class="mt-4">履いて歯がついたら踵を沈めるのを意識して歩くだけで、力みの抜けた「抜重」状態へと導かれます。GETTAは、単なる履物ではありません。あなたの身体を再教育し、ポテンシャルを最大限に引き出すためのトレーニングパートナーです。</p> </div> </div> </section> </main> </div>       <div class="py-10"><div class="max-w-4xl mx-auto border-t-2 border-gray-200"></div></div>      <div class="max-w-4xl mx-auto">  <header class="relative text-center py-16 px-4 overflow-hidden"> <div class="absolute inset-0 bg-white shadow-inner rounded-b-3xl"></div> <div class="relative z-10"> <h1 class="text-3xl md:text-5xl font-display leading-tight tracking-tighter"> <span class="block text-gray-700">歩行速度アップが</span> <span class="block text-5xl md:text-7xl gradient-text-health mt-2">未来の健康を決める。</span> </h1> <p class="mt-8 text-lg md:text-xl text-gray-600 max-w-2xl mx-auto"> 科学が示す健康長寿への最短ルート、それは「速歩き」。<br class="hidden md:block"> その鍵を握るのが<span class="font-bold text-blue-600">「抜重」</span>です。抜重を<span class="font-bold">GETTA</span>で身につけよう。 </p> <div class="mt-10"> <a href="https://shop.getta.jp/?pid=173403248" target="_blank" class="inline-block bg-gradient-to-r from-blue-500 to-cyan-500 text-white font-bold text-xl py-4 px-10 rounded-full shadow-lg hover:shadow-2xl transform hover:-translate-y-1 transition-all duration-300"> 今すぐGETTAで「速歩き」を最適化 </a> </div> <p class="mt-4 text-sm text-gray-500">ARUCUTO 公式ショップ</p> </div> </header>  <section class="py-16 px-6 bg-white"> <div class="text-center"> <h2 class="text-2xl md:text-3xl font-bold text-gray-800">ただ歩くだけでは、もったいない。</h2> <p class="mt-6 text-lg text-gray-600 max-w-3xl mx-auto"> 「健康のために歩いている」…でも、その「歩きの質」を考えたことはありますか？<br> 最新の研究は、<span class="font-bold">歩く「速度」こそが健康を左右する決定的な要因</span>だと明らかにしています。ゆっくり歩くだけでは、得られるはずの健康効果を大きく逃しているかもしれません。 </p> </div> <div class="mt-12 p-8 bg-blue-50 border-2 border-blue-200 rounded-2xl text-center"> <h3 class="text-xl font-bold text-blue-600">健康の分かれ道は「時速4km」の壁</h3> <p class="mt-4 text-gray-700">研究によると、2型糖尿病のリスクが有意に減少し始めるのは歩行速度が<span class="font-extrabold text-2xl">時速4km</span>を超えてから。これを下回る速度では、健康への効果は限定的です。あなたの歩きは、この壁を越えていますか？</p> </div> </section>  <section class="py-20 px-6 bg-gray-100"> <div class="text-center"> <p class="text-lg font-bold text-blue-600">EVIDENCE</p> <h2 class="text-3xl md:text-4xl font-display mt-2 text-gray-900">「速歩き」がもたらす、驚異の健康効果</h2> <p class="mt-6 text-lg text-gray-600 max-w-3xl mx-auto"> 歩く速度を上げることは、単なる努力の問題ではありません。それは、あなたの身体に科学的に証明された、劇的な変化をもたらす投資なのです。 </p> </div> <div class="mt-16 grid grid-cols-1 md:grid-cols-3 gap-8 text-center">  <div class="bg-white p-8 rounded-2xl shadow-lg"> <p class="text-lg text-gray-500">2型糖尿病リスク</p> <p class="font-display text-6xl md:text-7xl text-green-600 mt-2">39<span class="text-4xl">%</span><span class="text-2xl ml-2">減</span></p> <p class="mt-4 text-gray-700 font-bold">時速6.4km以上の速歩きでリスクが大幅に低下。</p> </div>  <div class="bg-white p-8 rounded-2xl shadow-lg" style="animation-delay: 0.2s;"> <p class="text-lg text-gray-500">体脂肪だけを狙い撃ち</p> <p class="font-display text-4xl md:text-5xl text-green-600 mt-2 leading-tight">脂肪 <span class="text-6xl">-2.59</span>kg<br>筋肉 <span class="text-6xl">+0.29</span>kg</p> <p class="mt-4 text-gray-700 font-bold">筋肉を育てながら、脂肪を選択的に燃焼させる理想の身体へ。</p> </div>  <div class="bg-white p-8 rounded-2xl shadow-lg" style="animation-delay: 0.4s;"> <p class="text-lg text-gray-500">心血管の健康</p> <p class="font-display text-6xl md:text-7xl text-green-600 mt-2">-4.11<span class="text-2xl ml-2">mmHg</span></p> <p class="mt-4 text-gray-700 font-bold">収縮期血圧が有意に低下し、心臓と血管を健やかに保つ。</p> </div> </div> <p class="mt-8 text-sm text-gray-500 text-center">※出典: Jayedi A, et al. Br J Sports Med. 2024. ほか</p> </section>  <section class="py-20 px-6 bg-white"> <div class="text-center mb-12"> <p class="text-lg font-bold text-blue-600">SOLUTION</p> <h2 class="text-3xl md:text-4xl font-display mt-2 text-gray-900">では、どうすれば「質の高い速歩き」ができるのか？</h2> <p class="mt-6 text-lg text-gray-600 max-w-3xl mx-auto"> ただ闇雲に速く歩こうとすると、力んでしまい非効率な「蹴り歩き」になりがちです。ブレーキをかけながら進むため、すぐに疲れてしまい、継続できません。<br> <span class="font-bold">質の高い速歩きの鍵は、GETTAで身につく<span class="text-blue-700">「抜重」</span>にあります。</span> </p> </div> <div class="flex flex-col md:flex-row items-center gap-12"> <div class="w-full md:w-1/2"> <img src="https://placehold.co/600x600/e0f2fe/0ea5e9?text=GETTA%E7%94%BB%E5%83%8F" alt="一本歯下駄GETTAの商品画像" class="rounded-2xl shadow-xl mx-auto" onerror="this.onerror=null;this.src='https://placehold.co/600x600/e0f2fe/0ea5e9?text=Image+Not+Found';"> </div> <div class="w-full md:w-1/2"> <h3 class="text-2xl font-bold text-gray-800">GETTAが「抜重」を身体に教え込み、「速歩き」を自動化する。</h3> <p class="mt-6 text-lg text-gray-600"> 一本歯下駄GETTAを履いて、歩く時、走る時、トレーニングするときに、歯がついたら踵に加重してください。この過程で、地面を蹴るのではなく、踵の踏みで逆足の膝と骨盤からスッと前に出る<span class="font-bold">「抜重」の技術</span>が自然と身につきます。 </p> <p class="mt-4 text-lg text-gray-600"> 「抜重」をマスターすれば、歩行時のブレーキが<span class="font-bold">約40%も減少</span>。抵抗なくスムーズに進めるため、<span class="font-bold">無理なく、楽に、そして自然に歩行速度が向上</span>します。GETTAは、あなたを理想の「速歩き」へと導く、最高のトレーナーなのです。 </p> </div> </div> </section>  <section class="py-20 px-6 bg-gray-50"> <div class="text-center"> <h2 class="text-3xl md:text-4xl font-display text-gray-900">GETTAで歩く。それは、未来の自分への投資。</h2> </div> <div class="mt-16 grid grid-cols-1 sm:grid-cols-2 lg:grid-cols-3 gap-8"> <div class="bg-white p-8 rounded-2xl shadow-md hover:shadow-xl transition-shadow duration-300"> <h3 class="text-xl font-bold text-blue-700">生活習慣病リスクの低減</h3> <p class="mt-3 text-gray-600">糖尿病や高血圧といったリスクを遠ざけ、健やかな毎日を送るための身体の土台を築きます。</p> </div> <div class="bg-white p-8 rounded-2xl shadow-md hover:shadow-xl transition-shadow duration-300"> <h3 class="text-xl font-bold text-blue-700">理想の身体組成へ</h3> <p class="mt-3 text-gray-600">無駄な脂肪を燃やし、代謝の良い筋肉質な身体へ。ダイエット目的の方にも最適です。</p> </div> <div class="bg-white p-8 rounded-2xl shadow-md hover:shadow-xl transition-shadow duration-300"> <h3 class="text-xl font-bold text-blue-700">生涯歩ける、動ける身体</h3> <p class="mt-3 text-gray-600">歩行速度は寿命の指標。効率的な歩き方を身につけ、生涯にわたるアクティブライフを実現します。</p> </div> </div> </section>  <footer class="bg-gradient-to-br from-gray-800 to-gray-900 text-white py-20 px-6 text-center rounded-t-2xl"> <h2 class="text-3xl md:text-4xl font-display">歩きの質が、人生の質を変える。</h2> <p class="mt-4 text-lg text-gray-300 max-w-2xl mx-auto">科学的根拠に基づいた最高のウォーキングを、GETTAで始めませんか？</p> <div class="mt-10"> <a href="https://shop.getta.jp/?pid=173403248" target="_blank" class="inline-block bg-gradient-to-r from-blue-500 to-cyan-500 text-white font-bold text-2xl py-5 px-12 rounded-full shadow-lg hover:shadow-2xl transform hover:scale-105 transition-all duration-300"> さらに抜重は市民ランナーにも↓ </a> </div> </footer> </div>       <div class="py-10"><div class="max-w-4xl mx-auto border-t-2 border-gray-200"></div></div>      <div class="max-w-4xl mx-auto">  <header class="relative text-center py-16 px-4 overflow-hidden"> <div class="absolute inset-0 bg-white shadow-inner rounded-b-3xl"></div> <div class="emg-waveform-light"></div> <div class="relative z-10"> <h1 class="text-3xl md:text-4xl font-display leading-tight tracking-tight text-gray-700"> <span class="block">筋肉よりもアキレス腱が優位になると</span> <span class="block text-5xl md:text-6xl gradient-text-runner mt-2">体幹の奥が動き始めます</span> </h1> <p class="mt-4 text-lg md:text-xl text-gray-600 max-w-3xl mx-auto"> マラソン後半の失速は、ふくらはぎの<span class="font-bold text-orange-500">「無駄な絶叫」</span>が原因だった。<br>GETTAが、あなたの走りをケニア人エリートランナーの<span class="font-bold text-blue-600">『アキレス腱と体幹』</span>で走る原理をお伝えします。 </p> <div class="mt-10"> <a href="https://shop.getta.jp/?pid=173403248" target="_blank" class="inline-block bg-gradient-to-r from-blue-500 to-cyan-500 text-white font-bold text-xl py-4 px-10 rounded-full shadow-lg hover:shadow-2xl transform hover:-translate-y-1 transition-all duration-300"> 800m日本新記録にも貢献した原理です </a> </div> <p class="mt-4 text-sm text-gray-500 font-bold">ARUCUTO | 筋電図(EMG)解析が暴いた、新・ランニングエコノミーの真実</p> </div> </header>  <section class="py-16 px-6 bg-white"> <div class="text-center"> <h2 class="text-3xl md:text-4xl font-bold text-gray-800">なぜ、あなたのふくらはぎは<br class="md:hidden">レース終盤に「裏切る」のか？</h2> <p class="mt-6 text-lg text-gray-600 max-w-3xl mx-auto"> どれだけ練習を積んでも、30km過ぎでふくらはぎが攣り、足が動かなくなる。この「限界」の正体は、根性やスタミナだけの問題ではありません。 </p> <p class="mt-4 text-lg text-gray-600 max-w-3xl mx-auto"> その根本原因は、あなたのふくらはぎが走行中に<span class="font-bold text-red-600">「無駄な力み」</span>を繰り返し、エネルギーを浪費していること。その一つ一つの動作が、筋電図上では<span class="font-bold text-red-600">「ノイズ」</span>となり、疲労という名の負債を積み上げていたのです。 </p> </div> </section>  <section class="py-20 px-6 bg-gray-100"> <div class="text-center"> <p class="text-lg font-bold text-blue-600">SCIENTIFIC TRUTH</p> <h2 class="text-3xl md:text-4xl font-display mt-2 text-gray-900">【筋電図が暴く決定的差】<br>あなたの「絶叫する筋肉」とエリートの「静かなるバネ」</h2> <p class="mt-6 text-lg text-gray-600 max-w-3xl mx-auto"> 減らすべきは「筋活動の総量」ではなく、推進力に貢献しない<span class="font-bold">「無駄な筋活動」</span>。科学の目が、その真実を可視化しました。 </p> </div> <div class="mt-16 grid grid-cols-1 md:grid-cols-2 gap-8">  <div class="bg-red-50 border-2 border-red-200 p-8 rounded-2xl"> <h3 class="text-2xl font-bold text-red-600 text-center">あなたの走り（筋肉駆動型）</h3> <div class="mt-6 text-center"> <i class="fas fa-chart-line fa-3x text-red-500"></i> <p class="mt-2 font-bold text-lg text-gray-800">『ノイズ』だらけの筋電図</p> </div> <ul class="mt-6 space-y-4 text-gray-700"> <li class="flex items-start"> <span class="text-red-500 font-bold mr-3">●</span> <div><strong class="text-red-600">ノイズ① 着地時の巨大スパイク:</strong><br>衝撃に抵抗しようと過剰に収縮。推進力にならない「ブレーキ筋活動」。</div> </li> <li class="flex items-start"> <span class="text-red-500 font-bold mr-3">●</span> <div><strong class="text-red-600">ノイズ② 蹴り出し時の乱れた波形:</strong><br>地面を無理やり押そうと力む。効率の悪い「空回り筋活動」。</div> </li> </ul> <div class="mt-6 bg-red-100 p-4 rounded-lg"> <p class="font-bold text-red-700 text-center">結果: ふくらはぎは走行中に何度も「絶叫」し、エネルギーを消耗し尽くす。</p> </div> </div>  <div class="bg-blue-50 border-2 border-blue-200 p-8 rounded-2xl"> <h3 class="text-2xl font-bold text-blue-600 text-center">エリートの走り（腱駆動型）</h3> <div class="mt-6 text-center"> <i class="fas fa-chart-line fa-3x text-blue-500"></i> <p class="mt-2 font-bold text-lg text-gray-800">『静かで、力強い』筋電図</p> </div> <ul class="mt-6 space-y-4 text-gray-700"> <li class="flex items-start"> <span class="text-blue-500 font-bold mr-3">●</span> <div><strong class="text-blue-600">着地前の静けさ:</strong><br>過剰なブレーキ活動がなく、リラックスして接地。</div> </li> <li class="flex items-start"> <span class="text-blue-500 font-bold mr-3">●</span> <div><strong class="text-blue-600">安定した高い活動レベル:</strong><br>アキレス腱を張るためだけの、極めて効率的な「ほぼ等尺性収縮」。</div> </li> </ul> <div class="mt-6 bg-blue-100 p-4 rounded-lg"> <p class="font-bold text-blue-700 text-center">結果: エネルギーを浪費せず、アキレス腱のパワーを100%引き出す。</p> </div> </div> </div> <div class="mt-12 bg-white border-l-4 border-blue-500 p-6 rounded-r-lg shadow-md"> <p class="text-lg text-gray-700"><strong class="text-xl text-gray-900 font-display">結論:</strong> 「筋活動を減らす」の真の意味とは、筋電図上の『ノイズ』であるブレーキ活動や力みを消し去り、腱を張るためだけの<strong class="text-blue-600">『静かで力強い』</strong>効率的な筋活動パターンに書き換えることなのです。</p> </div> </section>  <section class="py-20 px-6 bg-white"> <div class="text-center"> <p class="text-lg font-bold text-blue-600">SOLUTION</p> <h2 class="text-3xl md:text-4xl font-display mt-2 text-gray-900">意識では変えられない「筋肉の癖」を、<br>GETTAが強制的にリセットします。</h2> <p class="mt-6 text-lg text-gray-600 max-w-3xl mx-auto"> エリートの筋活動パターンを頭で真似ることは不可能です。長年の癖は無意識下に根付いているから。必要なのは、その癖を忘れさせ、身体に<span class="font-bold">「正しい動きしかできない環境」</span>を与えること。GETTAは、その環境を意図的に作り出す、究極のニューロマスキュラー（神経筋）再教育ツールです。 </p> </div> <div class="mt-12 flex flex-col md:flex-row items-center gap-12"> <div class="w-full md:w-2/5"> <img src="https://placehold.co/600x600/e0f2fe/0ea5e9?text=GETTA%E7%94%BB%E5%83%8F" alt="一本歯下駄GETTAの商品画像" class="rounded-2xl shadow-xl mx-auto" onerror="this.onerror=null;this.src='https://placehold.co/600x600/e0f2fe/0ea5e9?text=Image+Not+Found';"> </div> <div class="w-full md:w-3/5"> <h3 class="text-2xl font-bold text-gray-800 mb-6">GETTAが、あなたの筋電図から『ノイズ』を消去する科学的メカニズム</h3> <ol class="space-y-6"> <li class="flex items-start"> <div class="flex-shrink-0 bg-blue-500 text-white w-10 h-10 rounded-full flex items-center justify-center font-bold text-xl mr-4">1</div> <div> <h4 class="font-bold text-xl text-blue-700">「ブレーキ筋活動」の強制終了</h4> <p class="mt-1 text-gray-600">GETTAの歯の位置と高さの設計が、身体の無意識な過剰な筋活動を減らしていき、最初の『ノイズ』が消えます。</p> </div> </li> <li class="flex items-start"> <div class="flex-shrink-0 bg-blue-500 text-white w-10 h-10 rounded-full flex items-center justify-center font-bold text-xl mr-4">2</div> <div> <h4 class="font-bold text-xl text-blue-700">「空回り筋活動」の無効化</h4> <p class="mt-1 text-gray-600">地面を「蹴る」行為は使われるエネルギーに見合った推進力になりません。抜重でアキレス腱と脹脛を合成していき、乱れた『ノイズ』が安定した波形に変わっていきます。</p> </div> </li> <li class="flex items-start"> <div class="flex-shrink-0 bg-blue-500 text-white w-10 h-10 rounded-full flex items-center justify-center font-bold text-xl mr-4">3</div> <div> <h4 class="font-bold text-xl text-blue-700">「静かで力強い筋活動」の再プログラミング</h4> <p class="mt-1 text-gray-600">残る仕事は、アキレス腱を張るための安定した張力のみ。エリート特有の『静かで力強い』筋活動パターンを神経系に刷り込みます。それによって体幹奥や背中の張力もつかえるようになります。</p> </div> </li> </ol> </div> </div> </section>  <section class="py-20 px-6 bg-gray-50"> <div class="text-center"> <h2 class="text-3xl md:text-4xl font-display text-gray-900">GETTAがもたらした『静かなる革命』</h2> </div> <div class="mt-16 grid grid-cols-1 md:grid-cols-3 gap-8"> <div class="bg-white p-6 rounded-2xl text-center shadow-md hover:shadow-xl transition-shadow duration-300"> <p class="text-gray-600">「鳩尾から脚として縦の上下で走れるだけでなく、体幹の奥を立体的にうねらせて走る感覚がわかり、大学時代の成長が加速しました。レース後半の脚持ちが全く違います。」</p> <p class="mt-4 font-bold text-gray-800">箱根駅伝優勝ランナー</p> </div> <div class="bg-white p-6 rounded-2xl text-center shadow-md hover:shadow-xl transition-shadow duration-300"> <p class="text-gray-600">「『ふくらはぎで蹴る』意識から『アキレス腱で弾む』感覚へ。力みが抜けて、楽にスピードを維持できるようになりました。」</p> <p class="mt-4 font-bold text-gray-800">市民ランナー Bさん (サブ3達成)</p> </div> <div class="bg-white p-6 rounded-2xl text-center shadow-md hover:shadow-xl transition-shadow duration-300"> <p class="text-gray-600">「GETTAは、非効率な神経筋制御パターンを理想形に強制リセットする、非常に優れたニューロマスキュラー・トレーニングツールです。患者さんに手技の前に2分履いてもらうのがおすすめです。また私も履き続けるうちに体幹・鳩尾から指先感覚がわかるようになり、同じ手技でも結果が違ってきました」</p> <p class="mt-4 font-bold text-gray-800">理学療法士 C先生</p> </div> </div> </section>  <footer class="bg-gradient-to-br from-gray-800 to-gray-900 text-white py-20 px-6 text-center rounded-t-2xl"> <h2 class="text-3xl md:text-4xl font-display">あなたは走る時にふくらはぎが疲れますか？<br>体幹の奥が疲れますか？</h2> <p class="mt-6 text-lg text-gray-300 max-w-2xl mx-auto">あなたの身体には、「腱のバネ」によって眠りから醒める体幹の「奥」があります。GETTAは、まだ使っていない部分を引き出す最も確実な近道です。</p> <div class="mt-10"> <a href="https://shop.getta.jp/?pid=173403248" target="_blank" class="inline-block bg-gradient-to-r from-blue-500 to-cyan-500 text-white font-bold text-2xl py-5 px-12 rounded-full shadow-lg hover:shadow-2xl transform hover:scale-105 transition-all duration-300"> GETTAで、あなたの走りに『さらなるたのしみ』を </a> </div> <p class="mt-8 text-lg font-bold">ARUCUTO</p> <p class="mt-2 text-sm text-gray-400">© 2024 ARUCUTO. All Rights Reserved.</p> </footer> </div>       <script> document.addEventListener("DOMContentLoaded", function() { // 表示領域に入った要素をフェードインさせるIntersectionObserver const observer = new IntersectionObserver((entries) => { entries.forEach(entry => { if (entry.isIntersecting) { // 'fade-in'クラスを追加してアニメーションを開始 entry.target.classList.add('fade-in'); // 一度表示されたら監視を解除 observer.unobserve(entry.target); } }); }, { threshold: 0.1 // 要素が10%見えたらトリガー }); // 'section'タグを持つすべての要素を監視対象に追加 document.querySelectorAll('section').forEach(section => { observer.observe(section); }); }); </script> </body> </html>

京都祇園祭の中心を楽しむ交流会と一本歯下駄講座

¥3,000

祇園祭の真っ只中で京都の烏丸御池にある町家遊子庵で7月15日に一本歯下駄講座と交流会を開催します。こちらの遊子庵は今年で15周年になります。遊子庵にくるのははじめてになる方もぜひこの機会に足を運んでみてください。祇園祭を京都の中心で楽しみつつ、交流も楽しめる1日となっています。２０２３・7・15（sat.） Part1 15：00〜17：00　一本歯下駄体験講座参加費：3000円一本歯下駄GETTAをはじめとした様々な一本歯下駄を開発者自らが講座します。貸し出し用もあるので一本歯下駄をもっていない方も参加いただけます。参加費はかかりますが見学参加も可能です。・一本歯下駄での歩き方・一本歯下駄ベーシックセブントレーニング・中丹田、上丹田の活性化トレーニングなどを紹介していく予定です。 17時以降も30分ほどアフタータイムも可能です。 Part2 18：00〜20：00　交流会参加費：3000円　【Part1＆Part2の通し参加も3000円】コロナ禍でなかなか会えなかった人たちでほろ酔いで、語る。久しぶりに会うメンバーで悩みも語って、明日を楽しむ交流会です。懐かしい参加も新規の参加もお待ちしています。食事やおつまみの一品持ち寄りも大歓迎です。主催：未来フェス京都＆遊子庵ファン有志〒604-0022 京都府京都市中京区御池之町３０５

一本歯下駄インストラクター資格習得講座2年コース

¥132,000

一本歯下駄インストラクター®︎資格は、２年間の中で毎週参加いただくことで、日々の認知、情報の入り方が多様になり、自身の指導現場に身体感覚の二重構造、暗黙知の遠位項、近位項といった手法によって子どもたちや選手たちに動きの中に「間」や「型」を伝えることができるようになった方に授与していきます。一本歯下駄をただ利用したトレーニングではなく、パフォーマンス向上における「エクソサイズ」と「トレーニング」の違いを熟知した指導ができる方を一本歯下駄インストラクター®︎としています。一本歯下駄インストラクター資格は２年間学んだ上での資格発行になります。その上で一本歯下駄を深く学んで極めていきたいという、稀で粋な方はこちらの一本歯下駄インストラクター®︎を受講ください。一本歯下駄インストラクター養成講座カリキュラムについて 1-　一本歯下駄の研究分析の紹介・研究分析からみえてくる一本歯下駄歩き方 2-　基礎理論・土台となる縦の4つの軸・応用となる横の２軸理論、３軸理論　・低重心と高重心・力強さの下丹田、スピードを生む中丹田、調整役の上丹田 3-　トップ選手の動きから見える一本歯下駄の優位性 4-　踵を踏む、つま先を畳む爪先で立つ・踵を踏む抜重動作と地面を蹴る動作の両立性理論 5-　一本歯下駄の特徴を生かした歩き方について実践講座・リフレクションウオーク・コアウオーク・カンガルーウオーク・なんばウオーク 6-　一本歯下駄で上手く歩けない人、足裏が痛いという人が講座内でいた際の対応策としてのトレーニング・シーソー・足振り・足振り高く・大腰筋繋げ・体幹覚醒・アーチ、足裏改善 7-　踏む系　ベーシックセブン・前屈・後屈・フィジカルコンタクト・ボーリング・３軸づくり 8-　歩きながらできる系・C字歩き・短距離選手腿上げ・短距離選手の腕振り・ファシアローテーション肘上げ輪っか・高重心・ギャロップ・中丹田 9-　倒れる系かけっこ、運動会対策に有効なプログラム・体幹スイッチ・ウイングストレッチ　・高重心ワーク・大腰筋腿上げ 10-スイング系・野球、ゴルフ、テニスの理論説明・ピッチャー・ケトルベルタワー・ストレッチアンドリトラクト以上を基本カリキュラムとし、同じトレーニングでも、効果や感覚の違いをいかに一本歯下駄で出すか、全身が一体化して「間」を使いこなせる選手を育成できるレベルにまで講座を展開しています。

一本歯下駄GETTA

¥5,500

一本歯下駄GETTA

一本歯下駄GETTA インストラクター資格習得

¥33,000

一本歯下駄GETTA インストラクター申し込みになります。一本歯下駄GETTAインストラクター認定資格をオンラインもしくは大阪桜ノ宮（都島）にて習得します。上位資格に2年間学んだ方々の一本歯下駄インストラクターがあります。＜目的＞一本歯下駄GETTAを用いた歩行、ランニングについて骨盤、胸郭の有効な使い方を「暗黙知の概念」「身体感覚の二重構造」によって深めていく講座を行います。同じトレーニング名や同じプログラム、同じフォームでも効果や成長の違いは何処から起こるのかを現象学を含めた認知領域の角度からお伝えします。その他、認知領域を知ることで、深めることができるイスに座りながら、仰向けに寝ている状態での一本歯下駄GETTAトレーニングのアプローチをお伝えします。＜主な対象者＞・一本歯下駄GETTAで更なる競技力アップを提供したい方・エクソサイズとトレーニングの違いを深めたい方・個人やチームにおける現状の壁を突破したい方（県大会上位止まりから全国大会上位に飛躍したいなど）＜内容＞ ①一本歯下駄GETTAでの歩行３種類 ②基本トレーニングと理論 ③ ポランニーの暗黙知について ④身体感覚の二重構造について ⑤認知領域の実践、シーソートレーニングを事例に ⑥認知領域の実践、アザラシトレーニングを事例に ⑦間の獲得過程について ⑧型の発芽について ⑨身体のアーチ構造について